Fullmåne Gongbad med Lisbeth og Scilla søndag 9.februar kl 17:00 – 18:30 på Lotussenteret i Larvik

Fullmåne Gongbad med Lisbeth og Scilla søndag 9.februar kl 17:00 – 18:30 på Lotussenteret i Larvik

feb 3, 2025 | Uncategorised

Velkommen til nok et Fullmåne Gongbad på Lotussenteret i Larvik søndag 9.februar 2025 kl 17:00 – 18:30.
Scilla og Lisbeth ønsker å gi deg en dyp opplevelse ved fullmånen med fullmånemeditasjon og lydbølger fra de nydelige gongene i Lotussenteret.
Fullmånen er tiden for å gi lys til det som skjuler seg i sinnet. Akkurat som solen lyser opp månen, slik skinner bevisstheten din på det ubevisste. Det er en tid for å bli helt ærlig med selv, erkjenne følelser og gi slipp på det du ikke lenger ønsker å ta med deg.
Lydvibrasjoner fra gongene har en avslappende og helende effekt. Det roer ned nervesystemet og gir dyp avspenning også for sinnet.
Kom og opplev det – det er helt fantastisk
Påmelding vipps kr 400,- til Scilla 97664100
Både Scilla Hokholt og Lisbeth Hauge er Kundalini yogalærere og gongspillere.
Ta med egen matte og teppe.
Tid: Søndag 9. februar 2025 kl 17:00 – 18:30
Fullmåne Gongbad dato oversikt vinter/ vår 2025 på Lotussenteret i Larvik

Fullmåne Gongbad dato oversikt vinter/ vår 2025 på Lotussenteret i Larvik

jan 13, 2025 | Uncategorised

Våre Fullmåne Gongbad er meget populære, noe vi er meget takknemlig for.
Vi har Fullmåne Gongbad en søndag i måneden kl 17:00 – 18:30.
Her er dato for vinter og vårens Gongbad under Fullmånen samt informasjon og påmelding:
– 12. januar
– 9. februar
– 16. mars
– 11.mai
– 15. juni
Scilla og Lisbeth gir deg en dyp opplevelse ved fullmånen med fullmånemeditasjon og lydbølger fra de nydelige gongene i Lotussenteret.
Fullmånen er tiden for å gi lys til det som skjuler seg i sinnet. Akkurat som solen lyser opp månen, slik skinner bevisstheten din på det ubevisste.
Det er en tid for å bli helt ærlig med selv, erkjenne følelser og gi slipp på det du ikke lenger ønsker å ta med deg.
Lydvibrasjoner fra gongene har en avslappende og helende effekt.
Det roer ned nervesystemet og gir dyp avspenning også for sinnet.
Kom og opplev det – det er helt fantastisk
Påmelding vipps kr 400,- til Scilla 97664100, merk dato for hvilket Fullmåne Gongbad det gjelder.
Både Scilla Hokholt og Lisbeth Hauge er Kundalini yogalærere og gongspillere.
Ta med egen matte og teppe.
Varmt velkommen!
Yin Yoga med Alexandra onsdager kl 19:00 – 20:15 på Lotussenteret i Larvik

Yin Yoga med Alexandra onsdager kl 19:00 – 20:15 på Lotussenteret i Larvik

des 5, 2024 | Uncategorised

Yin yoga er en rolig yogaform som består av passive øvelser, utført i stillhet og bevisst tilstedeværelse. Her kan du finne ro i både kropp og sinn.
Yin Yoga kan praktiseres av ALLE, uavhengig av ingen eller tidligere erfaring.
– Oppstart: 08. januar 2025
– Kl 19:00-20:15
– Varighet: 6 uker.
– Pris: kr 1 410,-
– Fakturaen kan deles opp
Det er en rolig yogapraksis der vi er i stillingene over tid. Vi påvirker kroppens ledd, ligamenter, sener, muskler og bindevev til å bli mer åpne og myke, samtidig som leddene styrkes.
Dette er et kurs for deg som ønsker en rolig yoga time med lange gode strekk og fokus på pust, tilstedeværelse, smidighet og bevegelighet.
Alle stillingene gjøres enten liggende eller sittende. Yin yoga løser opp stivhet og spenninger og gir deg en fantastisk følelse av ro i kropp og sinn.
Kombinasjonen av Peter Hess® terapi klangskåler og selve yogastillingen gir deg en helhetlig og klangfull opplevelse. Alt flyter!
Dersom du mister en time eller flere, kan du ta igjen disse på hvilket som helst av de andre kursene innenfor samme kursperioden.
Sted: Lotussenteret, Stavernsveien 232 i
Larvik – som har en fantastisk beliggenhet med stor og gratis parkeringsplass.
Påmelding til kurs gjøres før kursstart ved å sende epost til:
yoga-mira-bai@hotmail.com
Varmt velkommen
Alexandra
Hatha Yoga kurs med Alexandra onsdager kl 17:30 – 18:45 på Lotussenteret i Larvik

Hatha Yoga kurs med Alexandra onsdager kl 17:30 – 18:45 på Lotussenteret i Larvik

des 5, 2024 | Uncategorised

Meget erfarne Alexandra har Hatha Yoga kurs onsdager kl 17:30 – 18:45.
HA betyr sol og THA betyr måne.
Formålet med Hatha yoga er å finne indre fred ved å balansere energiene fra disse to.
* Oppstart 08. januar
* Kl 17:30 – 18:45
* Varighet: 6 uker
* Pris: kr. 1 410,-
* Fakturaen kan deles opp
Hatha Yoga er en klassisk yogaform som er tilgjengelig for alle. Mange av de nyere yoga formene har tatt utgangspunkt i Hatha Yoga og sine viktigste elementer er stillingene samt avspenning, pusteøvelser, dypdeavspenning og enkle meditasjoner.
Dette fører til en harmonisering av kropp, sinn og sjel samt et liv i balanse og utgangspunktet er din egen kropp slik den er.
Hatha yoga «øvet» er kurset for deg som allerede har noe erfaring med yoga fra før.
Er du relativ ny på matten og vil hoppe rett inn i timen så har folk gjort det før og du vil få tilpasset veiledning.
Fokus ligger på trygg utførelse av stillingene, korrekt justering og individuell veiledning underveis.
Sted: Lotussenteret, Stavernsveien 232 i Larvik – som har en fantastisk beliggenhet med stor og gratis parkeringsplass.
Påmelding til kurs gjøres før kursstart ved å sende epost til:
yoga-mira-bai@hotmail.com
Hjertelig velkommen!
Alexandra
Mindful Yoga med Maria – 8 ukers kurs med oppstart mandag 6.januar kl 19:30 – 20:30 på Lotussenteret i Larvik

Mindful Yoga med Maria – 8 ukers kurs med oppstart mandag 6.januar kl 19:30 – 20:30 på Lotussenteret i Larvik

nov 29, 2024 | Pust

Mindful yoga passer for alle, både nybegynnere og viderekomne.

8 ukers kurs med oppstart mandag 6. januar 2025 kl. 19:30 – 20:30. Pris kr 1750. Påmelding på mail: oriiyoga81@gmail.com.
Kurset består av myke, dynamiske bevegelser i tillegg til styrking og tøying av kroppen. Vi starter hver time med en pusteøvelse og en enkel mindfulness teknikk, og vi holder fokuset på pust og tilstedeværelse gjennom hele timen. Hver time avsluttes med guidet avspenning. Ved behov for individuell veiledning tilbys dette gjennom hele kurset.


Instruktør: Maria Therese Haugen.
Maria er sertifisert ashtanga yoga lærer og meditasjons- og mindfulnessinstruktør.
Sted: Lotussenteret, Stavernsveien 232, 3267 Larvik. Lotussenteret har en fantastisk beliggenhet med egen zen hage. Salen er stor og luftig. I loungen kan du sitte før og etter timen. Stor gratis parkeringsplass.

Regeneri – Izabella Kakol tilbyr massasje på Lotussenteret i Larvik

Regeneri – Izabella Kakol tilbyr massasje på Lotussenteret i Larvik

nov 26, 2024 | Uncategorised

Izabella Kakol tilbyr massasje på Lotussenteret i Larvik.

Izabella har spesialisert seg på massasje. Hun kombinerer ulike teknikker, fra klassisk massasje via terapeutiske til moderne verktøy.

Jakten på de beste teknikkene førte henne til massasjemesterskap, hvor hun lærte av de beste utøverne i verden. 
Izabella er Norgesmester i klassisk massasje. 

Izabella har egen praksis og massasjerom på Lotussenteret.

Velkommen skal du være. 

SMS 463 63 602

Regeneri AS – Se salongens ledige timer | Timma