nov 25, 2021 | Uncategorised
Soul Session – Frihet til å være deg
La oss møtes sjel til sjel, hvor du kan gå dypt i konkrete temaer du ønsker å belyse. Dette er 50 minutter bare til deg. Få mer klarhet om hva som stopper deg i livet og hvordan du kan leve fra hjertet.
Du er så mye mer enn fortiden din. Du er mer enn den jobben du gjør. Husker du hva du drømte om som barn, før verden formet deg? Alt er i deg. Du har et lys og en kraft i deg til å skape det livet du ønsker. La emosjoner og sensitivitet bli din superkraft som guider deg tilbake til gleden i livet.
Jeg benytter øvelser, meditasjon, lydhealing, emosjonell frigjøringsterapi, Enlightenment process eller en kombinasjon av disse.
Tid: Torsdag 2. desember 2021
Velg mellom
kl. 12:30 og
kl. 13:30
(Hver første torsdag i måneden)
Pris: Kr 650,-
Påmelding messenger | post@lisbethhauge.com | 91688162
nov 24, 2021 | Uncategorised
Hjertelig velkommen til en herlig formiddag med rolig yoga og chanting på Lotussenteret
søndag 12.desember kl 11:00-13:00
Hjertevarme og indre ro er slagord for denne formiddagen.
Chanting gir stillhet, mulighet til å møte deg selv på en dypere plan. Du føler deg åpen, klar og styrket.
Vi stater formiddagen med rolig yoga. Når vi chanter så sitter vi en ring. Du får låne et hefte med mantra. Chanting handler ikke om å synge rett eller å ha en vakker stemme. Du synger med den stemmen som du har. Har du et instrument du ønsker å ta med så kan du gjøre det.
Ta med egen matte og pledd, gjerne også pute å sitte på.
Lotussenteret ligger i Larvik ved golfbanen. Der er det en stor yogasal med en helt spesiell atmosfære og akustikk.
Adresse : Stavernsveien 232
Pris : 330 kr
Påmelding : anna@yoga-telemark.no
Varm julehilsen Anna
nov 24, 2021 | gong
Healingsirkel & Gongbad
Åpne opp for healingenergien i deg, med frigjørende meditasjoner, traumeterapi og lydhealing.
Dette en personlig time hvor du kan kjenne ro og hvile ved å gi slipp på stress og spenninger. Du er fri til å åpne opp for healingenergien som allerede er i deg.
Vi mediterer for å øke frekvensen, slipper gamle spenninger med traumeterapi før du blir badet av lydbølger fra gong, syngeboller, koshiklokke og andre helende instrumenter.
Du vil også motta en-til-en berøring fra meg. Vi frigjør spenninger, blokkeringer og gamle tankemønstre som holder deg tilbake. Dersom du ikke ønsker fysisk berøring sier du ifra om dette i begynnelsen av timen.
Det er maks 6 deltagere.
Under timen ligger du for det meste og hviler på en yogamatte med et varmt teppe over deg, med noen få øvelser hvor vi sitter. Du vil kunne kjenne dyp indre ro, avspenning av muskler og at tankene roer seg ned. Mange opplever en indre reise i det ubevisste, kontakt med drømmer og følelser.
Tid: Torsdag 2. desember 2021 kl. 10:30 – 12:00
(Hver første torsdag i måneden)
Pris: Kr 450,-
Påmelding ved Vipps kr. 450 til Lisbeth Hauge 91688162 eller kontakt post@lisbethhauge.com
nov 2, 2021 | Uncategorised
«Nada» – Klang Yoga – En Yoga av lyd
Har du lyst til å erfare hva Klang Yoga er og hvor mye glede Klang Yoga gir til kropp, sinn og sjel – og oppleve en lang og god klang dypte-avspenning som åpnes døren til en dypere stillhet?
Da er du velkommen!
Vår ur-klang, Nada, blir gjennom klangen fra forskjellige klangskåler og i forbindelse med yogaøvelser, stimulert og brakt i fri flyt.
I Østen mener man at mennesket har sitt opphav i svingninger, og dermed ER svingninger (klang).
Kombinasjonen av Peter Hess®Terapi
Klangskåler, gong, mantraer, selve yogastillingen og eteriske oljer gir deg en helhetlig, avslappende, beroligende og klangfull opplevelse.
Alt flyter!
Denne type yoga har som mål å bistå yogastillingen med klang for å løse opp spenninger, og for å øke effekten av hver enkelt stilling.
Kroppens reaksjon på lyden og svingningene fra klangskålene gjør at du kommer dypere og lettere inn i yogastillingene.
En yogastilling holdes lengre og blir understøttet av opplevelsene fra klangskålene.
Timen passer ALLE nivåer og krever ingen forkunnskaper. Du vil ha god tid til å utforske kroppens muligheter og til å trekke deg tilbake til deg selv.
BEGRENSET antall plasser, meld deg på for å sikre deg plass ved å sende e-post til: yoga-mira-bai@hotmail.com
Bindende påmelding – Pris: kr. 250,-
Ta gjerne kontakt for ytterlige informasjon
Alexandra Paul – Tlf 938 11 420
