Takk for alle henvendelsene, vi blir flere fra høsten av

Takk for alle henvendelsene, vi blir flere fra høsten av

Lotussenteret trenger flere Yoga instruktører!

Har du lyst til å bli en del av laget vårt?

Fine yoga folk vender tilbake til salen, vi har ledige tid på timeplanen til flere timer og trenger flere yoga instruktører på laget vårt.

Lotussenteret ligger landlig til på Larvik golf bane, Fritzøe gård. Vi har egen zen hage hvor vi har uteyoga når vær og temperatur tillater det.

Senteret er stort og består av inngangsparti med kjøkkenøy, lounge med sittegrupper, toalett med skifterom, selve salen er stor og luftig med tilhørende rom for matter, pledd mv.

Som yoga instruktør hos oss blir du en del av et lag som består av selvstendige instruktører. Vi har alle enkeltmannsforetak og bidrar inn til Lotussenteret med å leie salen til egne kurs. Du vil ha tilgang til utlåns utstyr.

Lotussenteret markedsfører alle kurs og arrangementer via FB, Instagram og nettsiden.

Sjekk ut timeplanen og ta kontakt med Scilla på scilla@hokholt.no eller tlf: 97664100 for en prat.

Vi gleder oss til å bli kjent med deg!

Alt vel fra Lisbeth, Camilla, Scilla, Alexandra og Kristin (som ikke var tilstede da bildet ble tatt)

Lymfe Detox med Lisbeth og Gabi torsdag 19.mai kl 17:00-19:00 på Lotussenteret i Larvik

Lymfe Detox med Lisbeth og Gabi torsdag 19.mai kl 17:00-19:00 på Lotussenteret i Larvik

Velkommen nok et til «Lymfe Detox» på Lotussenteret. Med rensende yogaøvelser, breath-work og nevrorefleksologi for å stimulere lymfesystemet.
Du vil bli veiledet gjennom rensende pusteøvelser og yogastillinger for å skille ut avfallsstoffer, av Kundaliniyoga-lærer Lisbeth Hauge.
Under workshopen får du individuell behandling for stimulering av lymfesystemet, av nevrorefleksolog Gabi Gerda Furulund.
Deretter får du rensende te og blir guidet i dyp avspenning til gongbad.
Lymfesystemet: Skiller ut og eliminerer giftstoffer, avfall og annet uønsket materie fra kroppen. Det har en svært viktig oppgave i immunforsvaret. Lymfesystemet har ikke sin egen pumpe, men kan aktiveres ved pust, bevegelser og massasje.
Nevrorefleksologi: Er læren om nervesystemets reflekser. En nevrorefleksolog jobber systematisk med punkter i huden som påvirker kroppens funksjoner og biologi via nervesystemet.
Kundaliniyoga: En tradisjonell yogaform som ser kropp, sinn og sjel i helhet. Det er enkle teknikker for god helse ved økt vitalitet og mental klarhet.
Gongbad: er en dypt helende opplevelse hvor du ligger godt og varmt under teppe og tar imot lydvibrasjonene fra forskjellige energi-instrumenter. Dette er rens for sinnet, og mange opplever dyp avspenning og hvile.
Torsdag 19. mai kl. 17:00 – 19:00
Det er kun 8 plasser.
Pris 590,-
Påmelding ved å vippse kr. 590,- til Lisbeth Hauge 91688162 eller kontakt
post@lisbethhauge.com
Ta med egen matte og teppe.
Ha på en bukse som er løs i bena. Nevrorefleksologi for lymfesystemet er massasje av føttene opp til knærne.
Fullmåne Gongbad med Scilla og Lisbeth søndag 15.mai kl 17:00 – 18:30 på Lotussenteret i Larvik

Fullmåne Gongbad med Scilla og Lisbeth søndag 15.mai kl 17:00 – 18:30 på Lotussenteret i Larvik

Velkommen til vårt meget populære Fullmåne Gongbad.
Scilla og Lisbeth ønsker å gi deg en dyp opplevelse ved fullmånen med fullmånemeditasjon og lydbølger fra de nydelige gongene i Lotussenteret.
Våre Fullmåne Gongbad er meget populære så vær rask med å melde deg på ved å betale kr 300 på Vipps til Scilla Hokholt: 97664100.
Fullmånen er tiden for å gi lys til det som skjuler seg i sinnet. Akkurat som solen lyser opp månen, slik skinner bevisstheten din på det ubevisste. Det er en tid for å bli helt ærlig med selv, erkjenne følelser og gi slipp på det du ikke lenger ønsker å ta med deg.
Lydvibrasjoner fra gongene har en avslappende og helende effekt. Det roer ned nervesystemet og gir dyp avspenning også for sinnet.
Kom og opplev det – det er helt fantastisk.
Både Scilla Treschow Hokholt og Lisbeth Hauge er Kundalini yogalærere og gongspillere.
Ta med egen matte og teppe.
Tid: Søndag 15. mai 2022 kl 17:00 – 18:30
Velvære fredag med Restorative Yin Yoga 29.april kl 16:00 – 17:00 på Lotussenteret i Larvik

Velvære fredag med Restorative Yin Yoga 29.april kl 16:00 – 17:00 på Lotussenteret i Larvik

Alexandra ønsker deg velkommen til velvære fredag med Restorative Yin Yoga.
Alexandra vil lede deg gjennom myke og avslappende, restorative Yin Yoga øvelser.
Du får 90 gode velværeminutter der du får tid til å lande og være i roen, litt lenger enn på en vanlig Yin time. Dette blir balsam for kropp og sjel.
Øvelsene gjøres samtidig med vibrasjonene fra både nydelige Peter Hess® Klangskåler & Gong.
Kombinasjonen av terapi klangskåler, gongen og selve yogastillinger gir deg en helheltlig og klangfull opplevelse.
Alt flyter!
Underveis vil det bli brukt 100 % rene eteriske oljer som virker avslappende og beroligende på kropp og sinn slik at dette blir en sterk og veldig fin
opplevelse.
Det hele rundes av med en lang og god Klang Meditasjon/dybdeavspenning.
Gjennom tonene som vi mottar i passive kroppsholdninger og i en dyp
avslapningsmodus, blir vi bevisste på og kan løse opp dypt sittende spenninger – både fysiske og sjelelige.
BEGRENSET antall plasser, meld deg på for å sikre deg plass ved å sende e-post til: yoga-mira-bai@hotmail.com
Bindende påmelding på mail:
yoga-mira-bai@hotmail.com
– 29. april fra kl 1600 – 1730
– Pris: kr 300,-
Ta gjerne kontakt for ytterlige informasjon: Alexandra Paul
Tlf 938 11 420
Hjertelig velkommen!

Nymåne Gongbad med Lisbeth torsdag 28.april kl 12:00 – 13:30 på Lotussenteret i Larvik

Nymåne Gongbad med Lisbeth torsdag 28.april kl 12:00 – 13:30 på Lotussenteret i Larvik

Velkommen til nok et Nymåne Gongbad på Lotussenteret i Larvik.
Lisbeth ønsker å gi deg en rensende opplevelse ved nymånen med nymånemeditasjon og lydbølger fra de nydelige gongene i Lotussenteret.
Meld deg på ved å betale kr 300 på Vipps til Lisbeth Hauge: 91688162
Merk betalingen med «Nymåne».
Nymåne er tiden for å sette nye intensjoner.
Det er den mest rensende tiden i månesyklusen og starten på en ny periode. Du kan bli bevisst på hva du ønsker å gi slipp på og hva du vil gi rom for i livet ditt.
Nymåne i tyr kan vise deg dine skjulte styrker. Er du klar til å slippe egne begrensninger som har holdt deg tilbake og la dine sjelekvaliteter vise deg veien fremover? Det blir nymåne-meditasjon for å frem din indre styrke og benytte den målrettet.
Lydvibrasjoner fra gongene har en avslappende og helende effekt. Det roer ned nervesystemet og gir dyp avspenning også for sinnet.
Kom og opplev det – det er helt fantastisk.
Lisbeth Hauge er gongspiller og Kundalini- og Yinyogalærer.
Ta med egen matte og teppe.
Tid: Torsdag 28. april 2022 kl 12:00 – 13:30