Klangfull – Duftende – Avslappende.

Alexandra vil lede deg gjennom myke og avslappende, restorative Yin Yoga øvelser.

Du får 90 gode velværeminutter der du får tid til å lande og være i roen. Dette blir balsam for kropp og sjel.

Øvelsene gjøres samtidig med vibrasjonene fra både nydelige Peter Hess® Klangskåler & Gong.

Kombinasjonen av terapi klangskåler, gongen og selve yogastillinger gir deg en helhetlig og klangfull opplevelse.

Alt flyter!

Underveis vil det bli brukt 100 % rene eteriske oljer som virker avslappende og beroligende på kropp og sinn slik at dette blir en sterk og veldig fin opplevelse.

Det hele rundes av med en lang og god klang meditasjon/dybde avspenning.

Gjennom tonene som vi mottar i passive kroppsholdninger og i en dyp avslapningsmodus, blir vi bevisste på og kan løse opp dypt sittende spenninger – både fysiske og sjelelige.

BEGRENSET antall plasser, meld deg på for å sikre deg plass ved å sende e-post til: yoga-mira-bai@hotmail.com

Bindende påmelding på mail:
yoga-mira-bai@hotmail.com

– 08. november 2024 fra kl 1600 – 1730
– Pris: kr 350,-

Påmelding: yoga-mira-bai@hotmail.com

Hjertelig velkommen!