apr 5, 2024 | Uncategorised
Varmt velkommen til nok et deilig fullmåne Gongbad!
Scilla og Lisbeth ønsker å gi deg en dyp opplevelse ved fullmånen med lydbølger fra de nydelige gongene i Lotussenteret. Og denne gangen har vi gleden av å spille med Inge Joar Holsen og hans unike gonger.
Meld deg på ved å betale kr 400 på Vipps til Scilla Hokholt: 97664100
Vi feirer fullmånen med dette kraftfulle gongbadet. Lydvibrasjoner fra gongene har en avslappende og helende effekt. Det roer ned nervesystemet og gir dyp avspenning også for sinnet.
Kom og opplev det – dette blir magisk.
Ta med egen matte og teppe.
Tid: søndag 28. april 2024 kl. 17:00 – 18.30
Inge Joar «Kripalu» Holsen har spilt gong siden 2017, og holdt Gongbad i hele verden. Hans 9 gonger er fra 50-116 cm i diameter, i forskjellige materialer og frekvenser, slik at det varierte tonebilde kan treffe og løse opp de begrensninger vi har i våre kropper, ved hans intuitive spilling. Inge Joar har drevet med stille bevissthet/meditasjon siden 2006, og har lært seg varierte healing metoder som kan brukes sammen med frekvensene fra Gonger og ved fjernhealing. Han har reist verden rundt med syngebollen Siddhartha, for å løsne opp i energiblokkeringer.
Både Scilla Treschow Hokholt og Lisbeth Hauge er Kundalini yogalærere og gongspillere
mar 8, 2024 | Uncategorised
mar 5, 2024 | Uncategorised
Velkommen til velvære fredag 19.april «Restorative Yin Yoga» på Lotussenteret i Larvik.
Alexandra vil lede deg gjennom myke og avslappende, restorative Yin Yoga øvelser.
Du får 90 gode velværeminutter der du får tid til å lande og være i roen, litt lenger enn på en vanlig Yin time.
Dette blir en stund som er balsam for kropp og sjel.
Øvelsene gjøres samtidig med vibrasjonene fra både nydelige Peter Hess® Klangskåler & Gong.
Kombinasjonen av terapi klangskåler, gong og selve yogastillinger gir deg en helhetlig og klangfull opplevelse.
Underveis vil det bli brukt 100 % rene eteriske oljer som virker avslappende og beroligende på kropp og sinn.
Det hele rundes av med en lang og god Klang Meditasjon/dybde avspenning.
Det er bindende påmelding med et begrenset antall plasser, meld deg på for å sikre deg plass ved å sende e-post til: yoga-mira-bai@hotmail.com
– 19. april 2024 fra kl 16:00 – 17:30.
– Pris: kr 300,-
Ta gjerne kontakt for ytterlige informasjon: Alexandra Paul
Tlf 938 11 420
Hjertelig velkommen!
feb 28, 2024 | Uncategorised
Velkommen til nok et fullmåne Gongbad på Lotussenteret i Larvik søndag 24.mars kl 17:00 – 18:30.
Scilla og Lisbeth ønsker å gi deg en dyp opplevelse ved fullmånen med fullmånemeditasjon og lydbølger fra de nydelige gongene i Lotussenteret.
Fullmånen er tiden for å gi lys til det som skjuler seg i sinnet. Akkurat som solen lyser opp månen, slik skinner bevisstheten din på det ubevisste. Det er en tid for å bli helt ærlig med selv, erkjenne følelser og gi slipp på det du ikke lenger ønsker å ta med deg.
Lydvibrasjoner fra gongene har en avslappende og helende effekt. Det roer ned nervesystemet og gir dyp avspenning også for sinnet.
Kom og opplev det – det er helt fantastisk.
Påmelding vipps kr 400,- til Scilla 97664100
Både Scilla Hokholt og Lisbeth Hauge er Kundalini yogalærere og gongspillere.
Ta med egen matte og teppe.
Tid: Søndag 24. mars 2024 kl 17:00 – 18:30
feb 28, 2024 | Uncategorised
Velkommen til «Lymfe Detox» på Lotussenteret fredag 8.mars kl 16:30 – 18:30.
Velvære fredag med rensende yogaøvelser, breath-work og nevrorefleksologi for å stimulere lymfesystemet.
Du vil bli veiledet gjennom rensende pusteøvelser og yogastillinger for å skille ut avfallsstoffer, av Kundaliniyoga-lærer Lisbeth Hauge.
Under workshopen får du individuell behandling for stimulering av lymfesystemet, av nevrorefleksolog Gabi Gerda Furulund.
Deretter får du rensende te og blir guidet i dyp avspenning til gongbad.
Lymfesystemet: Skiller ut og eliminerer giftstoffer, avfall og annet uønsket materie fra kroppen. Det har en svært viktig oppgave i immunforsvaret. Lymfesystemet har ikke sin egen pumpe, men kan aktiveres ved pust, bevegelser og massasje.
Nevrorefleksologi: Er læren om nervesystemets reflekser. En nevrorefleksolog jobber systematisk med punkter i huden som påvirker kroppens funksjoner og biologi via nervesystemet.
Kundaliniyoga: En tradisjonell yogaform som ser kropp, sinn og sjel i helhet. Det er enkle teknikker for god helse ved økt vitalitet og mental klarhet.
Gongbad: er en dypt helende opplevelse hvor du ligger godt og varmt under teppe og tar imot lydvibrasjonene fra forskjellige energi-instrumenter. Dette er rens for sinnet, og mange opplever dyp avspenning og hvile.
Fredag 8. mars kl. 16:30 – 18:30
Det er kun 10 plasser.
Pris 650,-
Påmelding ved å vippse kr. 650,- til Lisbeth Hauge 91688162 eller kontakt
post@lisbethhauge.com
Ta med egen matte og teppe.
feb 6, 2024 | Uncategorised
Velkommen til Fullmåne Gongbad på Lotussenteret i Larvik.
Scilla og Lisbeth ønsker å gi deg en dyp opplevelse ved fullmånen med fullmånemeditasjon og lydbølger fra de nydelige gongene i Lotussenteret.
Fullmånen er tiden for å gi lys til det som skjuler seg i sinnet. Akkurat som solen lyser opp månen, slik skinner bevisstheten din på det ubevisste. Det er en tid for å bli helt ærlig med selv, erkjenne følelser og gi slipp på det du ikke lenger ønsker å ta med deg.
Lydvibrasjoner fra gongene har en avslappende og helende effekt. Det roer ned nervesystemet og gir dyp avspenning også for sinnet.
Kom og opplev det – det er helt fantastisk.
Påmelding vipps kr 400,- til Scilla 97664100
Både Scilla Hokholt og Lisbeth Hauge er Kundalini yogalærere og gongspillere.
Ta med egen matte og teppe.
Tid: Søndag 25. februar 2024 kl 17:00 – 18:30
