– Drop-in 23 februar 2022 kl 1800 – 1915

– Pris: kr. 250,-

– Nivå: Alle

Kombinasjonen av nydelige «Peter Hess» terapi klangskåler og selve yogastillingen gir deg en helheltig og klangfull opplevelse.

Bindende påmelding:
send sms til 938 11 420 og/eller epost yoga-mira-bai@hotmail.com

Begrenset antall plasser.

Ta gjerne kontakt for ytterlige informasjon

Namaste`
Alexandra

Du vil bli veiledet gjennom rensende pusteøvelser og yogastillinger for å skille ut avfallsstoffer, av Kundaliniyoga-lærer Lisbeth Hauge.
Under workshopen får du individuell behandling for stimulering av lymfesystemet, av nevrorefleksolog Gabi Gerda Furulund.
Vi avslutter med rensende te og en guidet i dyp avspenning til Gongbad.

Lymfesystemet: Skiller ut og eliminerer giftstoffer, avfall og annet uønsket materie fra kroppen. Det har en svært viktig oppgave i immunforsvaret. Lymfesystemet har ikke sin egen pumpe, men kan aktiveres ved pust, bevegelser og massasje.

Nevrorefleksologi: Er læren om nervesystemets reflekser. En nevrorefleksolog jobber systematisk med punkter i huden som påvirker kroppens funksjoner og biologi via nervesystemet.

Kundaliniyoga: En tradisjonell yogaform som ser kropp, sinn og sjel i helhet. Det er enkle teknikker for god helse ved økt vitalitet og mental klarhet.

Gongbad: er en dypt helende opplevelse hvor du ligger godt og varmt under teppe og tar imot lydvibrasjonene fra forskjellige energi-instrumenter. Dette er rens for sinnet, og mange opplever dyp avspenning og hvile.

Fredag 4. mars kl. 16:00 – 18:30

Det er kun 12 plasser.

Pris 650,-

Påmelding ved å vippse kr. 650,- til Lisbeth Hauge 91688162 eller kontakt
post@lisbethhauge.com

Ta med egen matte og teppe.