Velkommen til velvære fredag med Restorative Yin Yoga
Alexandra vil lede deg gjennom myke og avslappende restorative Yin Yoga øvelser.
Du får 90 gode velværeminutter med tid til å lande og være i roen, litt lenger enn på en vanlig Yin time. En time med balsam for kropp og sjel.
Yin øvelsene gjøres samtidig med vibrasjonene fra både nydelige Peter Hess® Klangskåler & Gong.
Kombinasjonen av terapi klangskåler, gongen og yogastillingene gir deg en helhetlig og klangfull opplevelse hvor alt flyter.
Underveis vil det bli brukt 100 % rene eteriske oljer som virker avslappende og beroligende på kropp og sinn. Også dette for at du skal føle velvære og få en fin opplevelse.
Det hele rundes av med en lang og god Klang avspenning/ meditasjon.
BEGRENSET antall plasser, meld deg på for å sikre deg plass ved å sende e-post til: yoga-mira-bai@hotmail.com
– 11. februar 2022  kl 1600 – 1730
– Pris: kr 300,-
Ta gjerne kontakt for ytterlige informasjon: Alexandra Paul
Tlf 938 11 420
Hjertelig velkommen!