Siv Guri Hoås fra Trøndelag har utdanning innen Kinesiologi, Enhetsterapi og Mestringsmedisin, og tar nå utdanning som meditasjonslærer samt lyd- og toningutdanning på Myskjatunet.

Monica er opptatt av å se mennesket som en helhet – sammenhengen mellom kropp, sinn og sjel – og hvordan vi kan lytte dypere til hva kroppen vår forsøker å fortelle oss.
Gjennom arbeidet sitt ønsker Monica å formidle hvordan økt tilstedeværelse, bevissthet, pust, lyd og kroppslig lytting kan hjelpe oss til å møte livet med større ro, styrke og balanse.

Monica Andersskog bor i Stavern og er utdannet Enhetsterapeut og veileder i mestringsmedisin, og vil i januar være ferdig utdannet Meditasjonslærer. Hun har grunnstudie i Naturmedisin samt kurs i Bach blomstermedisin og De tibetanske riter. Monica brenner for det autonome nervesystemet, vagusnerven, og fordøyelsen av livet. Livet skjer, og med kunnskap om kroppens av og på system vil du være bedre rustet til å håndtere det som var, er og kommer – i ditt liv. Enkle øvelser i hverdagen for bindevevet og nervesystemet er til god hjelp og kan gi bedre flyt og energi.

Vi håper å se deg. Påmelding skjer ved å betale 500,- til Monica på vipps 91568677.

Velkommen 

Fullmånen er tiden for å gi lys til det som skjuler seg i sinnet. Akkurat som solen lyser opp månen, slik skinner bevisstheten din på det ubevisste. Det er en tid for å bli helt ærlig med selv, erkjenne følelser og gi slipp på det du ikke lenger ønsker å ta med deg.

Lydvibrasjoner fra gongene har en avslappende og helende effekt. Det roer ned nervesystemet og gir dyp avspenning også for sinnet.

Kom og opplev det – det er helt fantastisk

Påmelding vipps kr 400,- til Scilla på 97664100

Både Scilla Hokolt og Lisbeth Hauge er Kundalini yogalærere og gongspillere.

Ta med egen matte og teppe.

Tid: Søndag 30. august 2026 kl 17:00-18:30