Yin Yoga-Meditasjon-Chanting
Velkommen til en siste Velvære Fredag før sommeren.
Lucy E. Johnson og Alexandra inviterer, til en siste Velvære Fredag før sommeren. Det blir en helt nydelig time, hvor du vil praktisere Yin Yoga, meditere og chante.
Alexandra holder en økt med Yin Yoga, som balanserer hele deg og er uavhengig av ingen eller tidligere erfaring.
Lucy holder en guided meditasjon hvor du kan systematisk trekke deg tilbake og roe ned sinnet.
Vi avslutter timen med Kirtan, som er den hellige tradisjonen med call-and-response-sang som vi har fått med oss fra India. Lucy kommer til å ta med sin harmonium.
09. mai 2025 fra kl 16.00 -17.30
Nivå: Alle
Pris: kr. 350,-
♡lig velkommen; Alexandra & Lucy
yoga-mira-bai@hotmail.com – Tel 938 11 420