Velkommen til Myk Ashtanga Morgen – Pust & Frokost lørdag 19. september kl. 08.00–10.00.
Vi starter dagen med en rolig og ledet myk ashtanga-praksis på 1,5 time, hvor vi beveger oss gjennom en myk og tilgjengelig yogatime i takt med pusten. Yogapraksisen avsluttes med savasana, pust og avspenning.
Etter timen serveres:
Kald chiapudding med pasjonsfrukt og granola
Te og vann
Gi gjerne beskjed ved påmelding dersom du har allergier eller andre hensyn vi bør ta.
Påmelding skjer på telefon 959 76 717.
Faktura sendes ut i forkant av arrangementet.
Påmeldingen er bindende.
Påmeldingen er bindende.
Jeg gleder meg til å dele en rolig og nærende morgen med dere
Hilsen
Susanne
Susanne